Når stress ikke er forklaringen
De fleste mennesker behandler stress. Denne bog retter op på diagnosen.
Når Stress Ikke Er Forklaringen er en evidensbaseret guide til præstationssundhed, biologisk intelligens og håndtering af toxinbelastning - for mennesker, der ser helbred som et strategisk aktiv.
Christina Santini kortlægger de skjulte mønstre bag træthed, hjernetåge, hormonelle ubalancer og faldende modstandskraft - og viser, hvordan du vender udviklingen, før kroppen siger stop.
Bogen er et klinisk system til at forudsige risiko, genskabe klarhed og udvide kapacitet - før kroppen siger stop.
Din sundhedskapital vokser eller svinder. Handl, før den er brugt op.Bogen udkommer på både engelsk og dansk.
Trivsel er en strategi.
Byg et liv, der fungerer - også om 10 år.
Træthed. Angst. Oppustethed. Hormonelle svingninger. Det er ikke tilfældige svigt af viljestyrke - det er din krops tidlige advarselssystem. Mens de fleste behandler hvert symptom for sig, presser drevne fagfolk sig igennem dem og håber på klarhed. Begge tilgange slår fejl.
Denne bog afslører de skjulte belastninger, der udhuler din klarhed, sløver din kognitive skarphed og gradvist dræner din kapacitet.Mark up: strongDet handler ikke om det næste hack eller den næste wellness-trend. Det handler strategisk intervention.
Hvis du er klar til at forstå, hvorfor kapacitet falder - og få en plan for at vende udviklingen i tide - så er dette bogen, wellness-industrien ikke har skrevet. Før nu.
Om forfatteren
Christina Santini er klinisk ernæringsspecialist og strategisk sundhedsrådgiver, der er kendt for at afkode kompleks biologi.
Optimal sundhed handler ikke om at forstærke det, der er stærkt, men om at korrigere det, der er svagt.
Denne 498-siders bog er din guide til at identificere dit svageste led. Indbundet: 39,99 USD
E-bøger designet til at gøre en forskel.
-
Den endelige guide til at forstå skimmelsvampes toksicitet og biologiske modstandskraft.
Opdag, hvordan kronisk træthed, inflammation og uforklarlige symptomer ofte kan spores tilbage til skjulte biotoksiner.
Baseret på mere end 20 års kliniske data oversætter denne bog kompleksitet til klarhed - med protokoller, der genopretter din krops evne til at regulere sig selv. -
DANSK UDGAVE: En evidensbaseret guide til skimmelforgiftning.
Vedvarende træthed, inflammation og diffuse symptomer kan ofte spores til skjulte biotoksiner.
Med over 20 års klinisk erfaring omsætter Christina Santini kompleks viden til praktisk forståelse - og viser, hvordan målrettede protokoller kan genoprette kroppens balance.