Christina Santini
Klinisk ernæringsspecialist + Sundhedsstrateg
Min interesse for sundhed startede med ét spørgsmål: HVORFOR?
Hvorfor bliver nogle syge, mens andre trives, og hvorfor venter vi med at handle til vi er syge, hvorfor behandler vi kun symptomer i stedet for årsager og tidlig riskoopsporing.
I biologitimen i gymnasiet faldt jeg over en psykiaters bog om misbrug og hjernekemi. Han skrev, at neurotransmittere kunne påvirkes af aminosyrer – og pludselig stod spørgsmålet klart: Hvis aminosyrer er byggestenene i protein, kan ernæring så forme hjernens kemi og vores mentale trivsel i det hele taget?
I dag er svaret selvindlysende. Dengang var det revolutionerende. Den tanke ændrede alt. Den åbnede døren til biokemiens maskinrum – til at forstå systemerne bag symptomerne og årsagerne bag alt, vi kalder sundhed.
Professionelle kvalifikationer
Christina Santini er klinisk ernæringsekspert og Corporate Health Strategist med mere end 20 års international klinisk erfaring i Europa og USA. Hun er uddannet under førende læger i biologisk og funktionel medicin og integrerer avanceret diagnostik med datadrevne præstationsstrategier.
-
BSc i Human Ernæring, Københavns Professionshøjskole
Certificeret i biologisk medicin - Paracelsus Klinik, Schweiz (Dr. Thomas Rau MD)
Avanceret neuroendokrinologi og hjernekemi - PATH Medical, New York (Dr. Eric Braverman MD)
Kursus i funktionel medicin + laboratoriediagnostik - Great Plains Labs, CA (Dr. Kurt Woeller DO)
Certificeret i ayurvedisk sundhedsfilosofi - Chopra Center, CA (Dr. Deepak Chopra MD)
Certificeret i ledelse og sundhedscoaching - Harvard University, Boston
6 måneders kursus i kliniske innovationer + behandlinger - Sophia Health Institute (Dr. Dietrich Klinghardt MD)
Certificeret termografitekniker - Total Thermal Imaging, CA
Certificeret yoga- og åndedrætsterapeut - NAAM, CA
Omfattende og løbende træning i præstationsernæring, hjernesundhed, behandling af spiseforstyrrelser og misbrugsproblematikker, adfærdsafkodning og avanceret ernæringsterapi - gennem førende institutioner i USA og Europa, herunder A4M, Maudsley, IAEDP og TEDMED, der er anerkendt for deres arbejde med metabolisk sundhed, mental modstandsdygtighed og medicinsk innovation.
-
Tidligere kliniker på ledende anti-aging sundhedsklinikker + privathospitaler i New York og Danmark.
Konsulent for Fortune 500-ledere, eliteinstitutioner og præstationsdrevne teams
Grundlægger og klinisk direktør for The Nutrition Clinic
Fra nysgerrighed
til klinisk præcision
Jeg ville forstå de underliggende mekanismer.
De ting, de fleste mennesker aldrig tænker på at stille spørgsmålstegn ved.
Den nysgerrighed førte mig fra København til New York, hvor jeg blev ansat af Dr. Eric Braverman MD, en pioner inden for hjernesundhed og ledelsespræstation. Det var den bedste beslutning, jeg nogensinde har truffet. På hans klinik arbejdede jeg på tværs af discipliner side om side med neurologer, endokrinologer og psykiatere, der betjente kunder fra Wall Street. Kunder, som værdsatte klinisk præcision frem for wellness-tendenser. De respekterede ekspertise. De investerede i resultater. Det gav os frihed til at levere på deres niveau.
Når din biologi fungerer, gør alt andet det også.
Mens sundhedsbranchen jagtede trends og likes, holdt jeg fokus på det, der kan måles – evidens og resultater. Trends forgår. Evidens består. Jeg arbejder fortsat med det, der kan dokumenteres – ikke det, der sælger.
Jeg omsætter komplekse testresultater til en klar sundhedsstrategi. Jeg ser de tidlige tegn – den mentale tåge sidst på dagen, de snigende ledsmerter (som du tror skyldes alderen – det gør de ikke), sukkertrangen (som du måske har læst skyldes “misbrug” – det gør den heller ikke, men en biokemisk ubalance), søvnen der ikke længere restituerer som før. Det er ikke tilfældigt. Det er mønstre. Og mønstre kan rettes op.
I dag lever jeg mellem København og Los Angeles – mellem laboratorietest og surfbrætter, diagnostik og rulleskøjter på strandpromenaden. Den dobbelthed præger mit arbejde: præcist, men aldrig stift. Struktureret, men altid menneskeligt. Livet er for kort til rigiditet, men for langt til at mistrives.
For i dag handler sundhed ikke om ekstremer. Det handler om kapacitet - og om at have båndbredden til at præstere uden at gå i stykker. Til virkelig at trives i den krop, vi er i.
Dit sind er din kapital.
Dit helbred er din løftestang.
Beskyt det.
Jeg er her ikke for at få dig til at leve for evigt gennem
livslange elendige restriktive indgreb - jeg er her
for at hjælpe dig med at løfte det liv, du lever. Jeg vil have dig
til at trives i den krop, du har, og til at beskytte dit
mest værdifulde aktiv: dit helbred.
Hvad andre siger
Læs flere klientudtalelser fra private klienter her eller virksomhedsklienter her.
"Christina Santini er en ekstraordinær ernæringsspecialist - hun gav mig et skræddersyet forløb med kosttilskud og præcise kostråd – og resultatet taler for sig selv.
Vi lever længere og længere og er ikke i stand til at gøre det uden hjælp."
Sonja Morgan,
Mediepersonlighed på Bravo TV's Real Housewives of NY
"Top professionalisme og engagement - 100% anbefalelsesværdigt.
Som eliteatlet med enormt høje krav til min fysiske formåen balancerer jeg konstant på kanten mellem at træne for meget og ikke nå mit maksimale niveau. Derfor er det super vigtigt, at min krop får de rigtige næringsstoffer, og også i de rigtige doser. Det har Christina hjulpet mig med. Gennem tests af min tungmetalbelastning, mineraler, aminosyrer og fedtsyrer har vi været i stand til at fokusere på netop de områder, hvor jeg har haft mangler/ubalancer. Dette er et vigtigt skridt i retning af at kunne levere på højeste niveau, men også for at sikre et godt helbred og en velfungerende krop, når jeg bliver en ældre herre om mange år :-) Hvis du er interesseret i at give din krop optimale betingelser, så kan jeg varmt anbefale Christina - hun er meget hun er meget professionel, men samtidig fokuseret på DIG og DIN situation :-)"
Mads Tærsbøl,
Eliteatlet
"Santini hjalp mig med at få min krop tilbage i balance på alle mulige måder, som jeg ikke selv var klar over.
Og det, jeg elsker allermest, er, at det hele er funderet i videnskab og valide undersøgelser. Santini laver altid sin egen grundige research, før hun godkender og anbefaler noget til sine klienter, og det får mig til at føle mig helt tryg i troen på, at jeg er præcis, hvor jeg skal være med mit helbred."
Emilia Van Hauen,
Dansk mediepersonlighed + bestsellerforfatter
"Tak for en rigtig god forelæsning med masser af viden, og især de mange eksempler og konkrete strategier var virkelig nyttige!"
Deltager fra foredraget "10 skridt til bedre blodsukkerbalance" på Pandora
"Det var superinspirerende og masser af konkrete, praktiske tips!"
Deltager fra foredraget "Ernæringsstrategier til at øge den kognitive ydeevne" hos Boston Group Consulting
"Tak for et rigtig godt foredrag! Alt var super interessant!"
Deltager fra foredraget "10 nøgler til bedre energi" hos Veo Technologies
Sundhed er strategisk kapital
Fordi du ikke har
tid til at være syg
Værdier
Handl strategisk
Strategi over impuls.
Styrk selvstændigheden
Optimer din egen biologi
Sæt ind præcist
Følg data, ikke trends
Beskyt dit privatliv
Resultater håndteres altid fortroligt.
Opbyg kapacitet
Skab modstandskraft, før det er kritisk
Skab klarhed
Fordi indsigt går forud for handling.
Book mig til at tale
Jeg omsætter sundhed til strategi – og kompleks videnskab til klarhed, der styrker beslutninger og skaber resultater.