atleters sundhedsbehov

Præstationsoptimering med skræddersyede koststrategier og sundhedstjek fra top til tå for atleter

Tilpasset kost og specifikke kosttilskudsstrategier kan påvirke ens fysiske præstation betydeligt. Skræddersyet ernæring til atleter har til formål at optimere sundhed, kropssammensætning og træningspræstation ved at målrette kostanbefalinger til den enkeltes biokemiske profil.

Sportsverdenen har længe manglet den nødvendige hensyntagen til den enkeltes biokemiske balance og anbefalinger baseret på disse i stedet for standardanbefalinger, gætværk og kalorietælling.

Vi tester atleter fra top til tå for at finjustere hvert eneste biokemiske aspekt, der kan påvirke bedre restitution, dybere søvn, optimal næringsudnyttelse og opbygning af muskelmasse.

Hvis vi mangler kroppens byggesten, får vi ikke fuldt udbytte af vores træning.

Og vidste du f.eks. at hvis vi har kviksølv i kroppen, vil det påvirke vores blodsukker, selv om vi ellers spiser supersundt?

Regulering af blodsukkeret er en af nøglerne til bedre præstationer.

Vi bruger infrarød scanning til tidlig risikoopsporing af skadeforebyggelse, nervedysfunktion og postural stress.

Det giver os mulighed for at kommunikere med din træner, så dit træningsprogram kan blive justeret, afhængigt af hvad din scanning viser. Det giver os det bedste grundlag for præstationsoptimering og skadesforebyggelse. Gå til vores resultater for at læse mere om, hvordan vi arbejder.

Referencer

Front Nutr. 2019; 6: 8.

Ernæring. 2004 Jul-Aug;20(7-8):662-8.

J Sports Sci. 2004 Jan;22(1):65-79.

J Int Soc Sports Nutr. 2005; 2(1): 43-49.

J Sports Sci. 1991 Summer;9 Spec No:91-116.